2012年1月26日木曜日

リズム体操・・ポカポカ

家の中に居ても寒い、雪もチラホラこんな中“リズム体操”もう始まって半年何時も5人で出掛けますが全員予定では《モデル体型》、・・・後が悪いのかな？
楽しく2時間「体と口を動かし」寒いのに体がポカポカ少し汗ばみ、ストレスも発散
笑いが絶えず楽しい時間です。＊＊❀楽しかった❀＊＊ア…寒い！！
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1 件のコメント:

  1. yukiko_okushima2012年1月29日 19:46

    寒い時は運動不足になりやすい、思いっきり
    体を（お口も）動かすって良いことですね＊
    楽しそうな様子が目に浮かびます❀
    ストレス解消　効果十分良いですね～
    ”猫はコタツさん”？は、　少々反省で～す！！(-_-メ)

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