孫達は一足早く夏休みに入りましたが、教室今日から夏休み（*^_^*）
朝もウオーキングを休みここの所の朝の涼しさに、ベットからゆっくり起き
夏休み気分を味わいました、・・・余りいい気分ではない(-_-;)
お昼からプールに出掛け（２ヶ月前より週１回）思いっきり体を動かして来ました
水の中は体が軽く思うように動け、楽しく泳ぎと、水の中のウオーキングして来ました。
水泳は５年ほど止めていましたが、又出かけ始め、前の要に長く泳げません(-"-)
♡少し残念・・・もう少し努力し長く泳げるように！！♡
＊私は何時もの通り、早寝早起きが好いかな、明日から又早く起きよう～＊
暑い夏はプールでのトレーニング良いですね。
返信削除富士山登山ももうじきですね、身体の調整大切かも。
近頃の天候が不順でちょっと気がかりですね。
山の天候は変りやすいので、安定した天候になってくれると
いいですね。
全国で大雨の被害が、ここら辺はおかげと大したことがなく
ほっとしています。