リズム体操

先週お友達に誘われ、隣の町へリズム体操に出掛け、入会して
今週より、初めました。ラジオ体操から始まり音楽に合わせストレッチ・・・
色々な歌手の歌に合わせ体操をします。氷川きよし君のズンドコ節、水前寺清子365歩のマーチ
など、楽しい1時間30分、あまり使わない筋肉を使い、明日～明後日、筋肉痛（＾－＾）かも？
「友達、いわく3か月後、楽しみね！！」　・・・・・変わらないよ（体重）(-_-;)でも変わりたい？？？
大勢（20人）位の人リズムに合わせ声を出してストレス発散できます。イチニ、イチニ、・・・・と
少し頑張ります。（●＾o＾●）笑わないで。ウフフ