☆今年初めてのリズム体操☆今回も沢山の参加者で、教室は満杯（＾ｕ＾）
何人かの人はお正月太りになったと、この日を待っていたそうです（私達グループも）
❀先生は都合により来られませんでしたが❀・・・此れは大変・・・生徒の私達だけでしたが、年の初めに・・・？ザワザワ・・・
そんな中？？二年近くに成り体で覚えた体操は・・・それなりに・・・小成功かな～？
楽しく、一杯笑い、今年も楽しく健康にリズム体操続けられそうです！！
今年も目標に（ダイエット）入って要るので頑張りますが？！！・・・何時まで経っても、｛唯のぶたです｝・・・笑って下さい！！(-"-)
寒い時はどうしても運動不足に、お口の方は
返信削除お動かない日はありませんが・・・・
お金はなかなかたまりませんが、皮下脂肪は直に・・・・
身体を動かすと「心も」軽くなるように感じます。
皆で楽しむリズム体操はよけいに効果的でしょうねぇ～
☆とっても楽しそう 良いですね～！！☆